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垂直律动到底从何而来?

发布时间:2019-11-15浏览次数:

一直以来,讲了那么多有关律动与健康的知识,但是很多朋友还是对律动心存芥蒂,对律动的功效心存疑虑,今天就来介绍一下律动最初的来源、使用与发展。

    1、最早的全身振动机
    在1900年前后,美国的一位天才医生凯洛格先生又发明了最早的全身震动机。同时他在疗养院的时候设计出了一种机械“震动椅”,它运用的原理和现代的垂直律动机原理非常相似,也可以称为现代律动机的雏形,所以他也被称为“被动运动之父”。
    所以,至今为止律动的发明也有100多年的历史了!

    2、全身垂直律动仪器的应用
    现代的全身垂直运动机器,源于70年代苏联与美国争夺太空霸主地位的时候,因为苏联太空总署发现在外太空呆一段时间后,由于太空的零阻力,肌肉与骨骼都会产生萎缩退化现象。为了解决这个问题,苏联科学家发明了全身垂直律动机来训练他们的太空人,于是打败了美国的太空人,创造了人类连续停留太空最久的记录——437天。

    所以全身垂直律动不只是应用于医学与生活之中的。
    3、垂直律动在今天
    目前,垂直律动在文献发表过的研究超过1000多篇,除了证明可以预防骨质疏松,增加肌力协调与平衡外,对于许多主动运动的疾病,如脊椎损伤、脑中风、帕金森症等也可帮助恢复功能。这说明它已经超越运动的层次,成为医疗界一种非药物、非侵入性的辅助治疗方法,又称“律动疗法”或者“动态运动疗法”

    这就是非药物的震动疗法。
    说到现在,我们都知道垂直律动是有渊源、有科学理论的非药物疗法,而不是不受控制的乱震动,它有方向、有力道、有科学依据的论证!绝对区别于普通的无规律、不受控制的高频率震动。无规律、不受控制的高频率震动很可能会对身体产生极大的伤害。而且全身垂直律动机所有的自定义程序,都是在在人体安全范围内进行的,掌握正确的使用方式、方法,持续使用,对身体有利无害。